Gesund im Job – Dem Burn-Out effektiv vorbeugen

Ziel und Aufbau

  • Gleicht Ihr Alltag immer mehr einem Kampf gegen die Windmühlen?
  • Fehlt Ihnen ein Kraft spendendes Ziel?
  • Haben Sie den Eindruck, auf der Stelle zu treten, weil Sie sich tief in Ihrem Inneren leer und ausgebrannt fühlen?

Wenn im Leben nicht mehr alles so einfach funktioniert und alles, egal ob im Beruf oder im Privaten eine enorme Anstrengung von Ihnen erfordert, hat das in vielen Fällen nur einen Grund: das Burn-Out-Syndrom hat Sie voll im Griff. Stagnation und schleichende Unzufriedenheit deuten darauf hin, dass Ihnen Ihre Ressourcen nicht mehr ausreichend zur Verfügung stehen.

Dieses Seminar eröffnet Ihnen einen effizienten Weg zu persönlichem Auftanken und Wachstum im Beruf und im privaten Leben. Wir gehen in diesem Seminar in einem maßgeschneiderten und Prozess orientierten Design auf die individuellen Anliegen der Teilnehmer ein. "Privates" und "Berufliches" wird in unserem integrativen Konzept der Persönlichkeitsentwicklung zusammengeführt. Unser, für Sie jeweils individuell gestaltetes Training, wird in Einzel-, Paar-, und Kleingruppenarbeit durchgeführt.

Zielgruppe

Generell jeder.

Inhalt u. a.

Dies könnten Themen sein, die Sie als persönliche Anliegen in das Seminar mitbringen:

  • Karriere oder privates Glück - und andere Pattsituationen zwischen widerstrebenden Lebenswünschen
  • Wiederholtes Misslingen Ihrer Vorhaben im Beruf und Privatleben
  • Die Frage nach dem "Wo stehe ich und wo will ich hin"
  • Negative Verhaltensmuster, von denen Sie sich befreien möchten